Стать уединенным и наслаждаться собой - первый шаг к счастью. Когда вы полны и переполнены, вам не нужны другие люди, чтобы чувствовать себя счастливым. Если кто-то придет - хорошо, если нет - тоже хорошо. Когда встречаются два хозяина своей уединенности, они не эксплуатируют друг друга, а делятся друг с другом и наслаждаются существованием.
# Отношения
Важно уметь правильно излагать свои мысли и доверять друг другу в отношениях. Разговаривать друг с другом без эмоций и осуждений помогает выйти на новый уровень отношений. Секрет счастливых отношений - почаще разговаривать друг с другом. Также авторы запускают марафон медитации для начинающих, в который смогут попасть только первые 10 записавшихся.